大叔挑戰每天喝10罐可樂,1個月後見到他的人全嚇傻…警示文!
減肥的小技巧說了那麼多,最重要的就是叫你注意飲食內容與多運動!可是這兩者要做到真的很困難……,市面上的美食這麼多、要割捨真的好睏難啊~
如果你常因為受不了食物誘惑而減肥失敗,今天這一篇將會是你最好的警世文!
✪美國洛杉磯有位大叔,想用自己身體證明喝太多可樂的後果,於是他……
決定『每天喝10罐可樂、持續一個月不間斷』,最後的結果將會是……?
這位美國大叔名叫George Prior,今年已經50歲了。他在開始實驗後,在每天的飲食裡面加入了10罐可樂,其他的飲食、生活習慣都不變,並且紀錄下每天的體重、體脂肪率、血壓……等等數據。
✪血壓則是129/77
量好了基本資料之後,他就開始為期一個月的『1天喝10罐可樂』的生活囉~
✪總之就是一直喝、一直喝、一直喝……
✪然後量體重。
✪再一直喝、一直喝、一直喝~~~~
✪然後量體重。
✪最後就是一直喝、一直喝、一直喝……!!!
終於來到了最後一天,經過了1個月的實驗他的體重……
✪現在是190磅(86公斤),短短一個月增加了10公斤以上!
此時他的體脂肪率是15.3%,血壓上升到143/96。
……只看數據應該很難理解吧?我們直接放上大叔真材的對比圖!
✪實驗前V.S實驗後!
本來身材精實的大叔,只花了1個月就讓自己的身材走山成了大肚男,看到這樣血淋淋的對比圖,你是不是覺也得這個『狂喝可樂實驗』很可怕呢?所以,以後還是少喝一點飲料吧!
目前大叔正在努力運動,目標是回復成健康的身材,都50歲了還這樣操勞自己的身體來做實驗真是有勇氣…希望他早日瘦回自己原本的體重啊~**********************************************************************
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