7個月以上寶寶輔食!白蘿蔔雪梨米糊,緩解寶寶咳嗽,預防寶寶感冒~

適合7個月以上的寶寶

白蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。天氣漸漸回暖,季節交替,小寶寶容易感冒,“雙白組合”的搭配,能緩解咳嗽,預防感冒。


1.準備一個雪梨和一段白蘿蔔

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2.雪梨和白蘿蔔去皮
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3.將雪梨和白蘿蔔切小塊,梨核部分不要

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4.一起放入蒸籃內蒸15分鐘

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5.倒入攪拌杯打泥,本身梨的水分很大,可以視情況不加水
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6.15g米粉+適量溫開水+3勺泥

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7.白蘿蔔雪梨米糊get√
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8.剩下的泥放入輔食格冷凍,建議3天內吃完,有條件的媽媽可以每天做新鮮的給寶寶吃
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打出的泥媽媽偷偷嘗了一口,我的表情是一臉的嫌棄,蘿蔔味道是真大,生怕寶寶不喜歡。可是寶寶很喜歡吃,光碟咯。
看來我們完全不用為寶寶的口味擔心,她的口味超乎我們的想象。