陳美女的寶寶今天嘔吐的厲害，她看著寶寶受罪，自己心裡超難受。
下面要給大家分享的內容是：“寶寶嘔吐吃什麼食物好 這些食物可緩解”，一起來看下吧!
首先來看下寶寶嘔吐吃什麼食物好
蘋果粥
原料：蘋果(2厘米見方)一塊、大米、水澱粉適量。
做法：
1、將蘋果磨碎。
2、在小鍋里放入蘋果末再加入開水煮沸，然後加入水澱粉勾芡。
3、將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋果糊。
適合年齡：7~8個月。
特點：蘋果可以調節胃腸功能。
芋頭雞肉西紅柿湯
原料：雞胸肉一小塊、西紅柿約半個大小、芋頭 1/2個、鮮姜一片、蔬菜湯(比如用藕、荸薺、山藥、胡蘿蔔做的蔬菜湯)1/4杯，綠色菜葉一片。
做法：
1、將雞胸肉焯熟后切碎。將西紅柿切成7毫米左右(綠豆粒大小)的小塊。
2、將芋頭切成7毫米左右(綠豆粒大小)的塊，並焯軟。
3、將雞胸肉、芋頭、鮮薑片、西紅柿放入小鍋里再加入蔬菜湯開火煮沸，直到西紅柿熟透(給寶寶餵食時，將薑片取出)，將綠色菜葉點綴在上面。
適合年齡：12~18個月
特點：芋頭有助於調節寶寶寶寶嘔吐吃什麼食物好的胃腸功能，適量鮮姜有止嘔的效果。
山楂大米粥
原料：山楂2~3顆、大米適量、鮮姜一片。
做法：
1、將山楂洗凈、去皮、去蒂、去核。
2、將山楂放在屜上蒸熟，用勺背將其壓成泥。
3、將大米熬成稀粥，把山楂泥、鮮薑片放在粥里攪拌均勻，吃之前將鮮薑片撈出。
適合年齡：9~11個月
特點：山楂有助於消化，酸酸甜甜的口味刺激寶寶食慾，而鮮姜的味道也有防止嘔吐的作用。
