汁香味美,推介7款惹味下飯,家常釀菜食譜!

油豆腐塞肉


上海妈妈教你“油豆腐塞肉”家常做法,甜中带咸,汁香味美

 


食材:油豆腐12個、豬肉100克(三肥七瘦)、香菇3朵、耗油5毫升、料酒10毫升、生抽15毫升、鹽適量、水澱粉10毫升

做法:1、豬肉洗凈剁成肉糜,香菇切小粒,蔥洗凈切蔥花備用

2、肉糜中加入香菇粒、適量鹽,5毫升生抽和10毫升料酒拌勻腌制10分鐘

3、 油豆腐洗凈擦乾水分,用廚房剪刀剪去上面的一小部分,隨後用小勺子挖空內里裝盤

4、 塞入腌制好的肉糜,然後抹平,蒸鍋倒入適量水燒開,水開後放入包好的油豆腐塞肉,大火蒸10分鐘即可

5、起鍋倒入少許清水,再加入5毫升耗油和10毫升生抽,煮開后倒入10毫升水澱粉,等湯汁濃稠就關火。

6、把煮好的醬汁均勻的淋在油豆腐肉餡上,最後撒上蔥花,油豆腐塞肉大功告成!
 

青椒釀肉


辣椒你还用来做配菜吗?来试试在里面塞点这食材,端上桌都抢着吃


食材:青椒 8個、肉餡 300克、生抽 2勺、老抽1勺、料酒 半勺、白糖 半勺、澱粉 1勺、蔥、姜 適量、雞精    適量、胡椒粉    適量、青椒釀

做法:1、肉餡里加適量蔥薑末,澱粉1湯匙、醬油1湯匙、老抽1湯匙、料酒半湯匙、雞精、食用油、胡椒粉少許拌勻腌制10分鐘~

2、將青椒洗凈,剖開,去蒂,去籽,將事先腌制好的肉餡塞入青椒,起鍋熱油,將有肉的一面朝下小火慢煎

3、待煎至表面金黃時,翻面,小火煎至另一面,待青椒煎至表面發皺起虎皮后,倒入用1湯匙醬油,半湯匙白糖,1湯匙澱粉,加少許清水拌勻的料汁倒入鍋中,進行勾芡~

4、中小火將勾芡煮開即可,出鍋,裝盤,開吃!




 

肉釀白菜卷



肉酿白菜卷


食材:大白菜 、豬肉 、香菇 、木耳 、鹽   、生抽 、蚝油 、生粉    蒜蓉

做法:1、把白菜洗凈,白菜幫較硬的地方橫切;

2、香菇、木耳提前冷水泡發,將豬肉、香菇、木耳、較硬的白菜幫切末;

3、加入適量的鹽、生抽、蚝油拌勻腌制半小時以讓肉餡更入味(可戴上一次性手套抓拌);

4、鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入白菜葉子小火煮1分鐘左右,撈出瀝干水備用

5、鋪上一張白菜葉子,放上肉餡,從下往上捲起來,兩邊的菜葉子再往裡面收整,包好的白菜卷

6、將包好的白菜卷放蒸鍋隔水蒸20分鐘左右,蒸好的白菜卷會有很多水出來;另起鍋放入一點食用油,放入蒜蓉小火爆香

7、再倒入蒸白菜的水,加一點生抽、蚝油、生粉煮成芡汁,將芡汁淋在白菜卷上即可

 

釀豆角


酿豆角


食材:豬肉(肥瘦相間)、香菇  、豆角

做法:1、香菇提前泡軟,和豬肉一起剁碎,加入適量生抽、鹽、生粉攪拌均勻,放一邊腌制半小時

2、豆角選擇較細嫩的(比較好編瓣子),去掉頭尾洗乾淨

3、鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入豆角小火煮2分鐘左右,撈出瀝干水備用

4、豆角從中間段彎成大小合適的圓形,先編一邊的豆角(把豆角繞著圓形一圈圈的打結),再編另一邊的豆角,編完後有凸出來的豆角根可以剪掉

5、編完的豆角瓣子,將腌制好的肉餡釀入到豆角里(這一步不用沾生粉,也能釀的很穩的)平底鍋加入油預熱,放入釀豆角將兩面煎至金黃

6、取一小碗,倒入適量的生抽、蚝油、糖、澱粉、水調成芡汁,倒入煎至金黃的釀豆角里;

7、蓋上鍋蓋,中小火燜三分鐘左右,還剩下一點汁的時候即可關火裝盤。






 

香菇釀肉


香菇酿肉的做法


食材:香菇 22朵、澱粉適量、肉餡:肉末 570克、鹽 4克、生抽 10克、老抽 5克、料酒 20克、雞精 2克、胡椒粉  2克、蛋清 2個、玉米澱粉10克
蔥姜水50克、蔥末 10克、薑末10克7

做法:1、香菇洗乾淨,去掉腳,鍋中放水煮開,放入香菇綽水兩分鐘,撈出香菇瀝干水分,再用廚房紙吸去表面的水分

2、肉餡所有材料放一起順時針攪拌上勁,香菇裡面粘上薄薄的麵粉,這樣肉餡放上去會更好的粘合,將肉餡用虎口擠出小丸子,丸子大小根據香菇的直徑來,大概2.5厘米左右

3、擠好的丸子放在香菇上,用勺子將四周抹一抹,讓丸子和香菇更好的粘合,全部做好,放入盤中,放入蒸鍋,水開上氣大火蒸8分鐘

4、放入蒸鍋,水開上氣大火蒸8分鐘

 

肉釀羊肚菌


鲜甜的肉酿羊肚菌的做法


食材:羊肚菌 25-30個、豬肉 適量、鮮蝦10隻、蔥1根、芹菜 1根、醬油 少許、雨露(可不加)少許、鹽 少許、油 少許、澱粉 少許

做法:1、羊肚菌先放水裡泡5分鐘,泡軟后一個個在水龍頭下沖洗乾淨,然後放碗里泡1小時。

2、泡好后的羊肚菌用剪刀剪開一道口子,豬肉、鮮蝦、芹菜和蔥都用絞肉機絞碎,加入所有調料(除澱粉),攪拌均勻備用。

3、一個個把肉餡塞進去羊肚菌,擺盤,準備入蒸鍋,放入蒸鍋,冷水入鍋。水蒸開后再蒸13-15分鐘左右

4、醬油➕澱粉➕泡羊肚菌的水,攪拌均勻備用,平底鍋里倒入油,油熱后倒入調好的汁進行勾芡

5、蒸好的羊肚菌撒上蔥花后,淋上勾芡好的汁就行了,可以開吃啦~





 

蛤蜊釀肉


蛤蜊酿肉



食材:蛤蜊 400克、豬肉 200克、薑絲    適量、蔥花 適量、薑末1勺、料酒 半勺、生抽 2勺、蚝油2勺、澱粉 1勺、胡椒粉 1小勺、鹽 1小勺、雞蛋清1個

做法:1、蛤蜊泡在淡鹽水中,滴幾滴香油養半天,吐凈沙子,殼刷乾淨,鍋中水裡加料酒和薑絲燒開關火,放入蛤蜊焯一下,開口后立刻撈出

2、肉末加薑末+1勺生抽+1勺料酒+1勺蚝油+1小勺胡椒粉+1個雞蛋清拌勻,朝一個方向用筷子攪打上勁

3、蛤蜊掰開一點釀入肉末,整齊的擺入盤中,蒸鍋里水燒開後上鍋蒸12分鐘左右

4、另起鍋加入1勺生抽+1勺蚝油+1小勺鹽+1勺澱粉+半碗清水攪拌拌勻中小火煮至濃稠炸狀,把調料汁淋在蛤蜊上,撒上蔥花增香即可