推介7款鴨湯食譜,潤肺清熱,湯鮮美味

蓮子薏米老鴨湯
13道滋補養氣老鴨湯,潤肺清熱,燥熱天喝鴨湯正當時

食材:老鴨、蓮子、冬瓜、薏米、百合、老薑。
 

做法:

1、老鴨斬塊洗凈飛水

2、薏米,百合,蓮子,用水泡一個小時。

3、煮好的鴨塊撈出衝去血沫,放進電飯煲。

4、投洗乾淨的薏米,蓮子,百合,冬瓜皮,兩勺料酒,一塊老薑全部放進去加入足量清水。

5、按下煲湯鍵,全程2小時剩半小時時加入適量鹽調味就OK了。

 

山藥老鴨湯
13道滋補養氣老鴨湯,潤肺清熱,燥熱天喝鴨湯正當時

食材:老鴨、山藥、鹽、黃酒、生薑、枸杞子。
 

做法:

1、老鴨和山藥洗凈。

2、山藥去皮后切成滾刀塊后泡入加入白醋的清水裡,鴨子斬塊后洗凈。

3、準備小蔥,生薑片,枸杞子和黃酒。

4、先把鴨肉冷水下鍋,焯水后撈起洗凈。

5、砂鍋里注入清水,把鴨肉,小蔥和生薑片加入。

6、大火燒開后撇去泡沫,倒入黃酒。

7、蓋上大火燒開10分鐘後轉小火一個半小時。

8、之後轉大火加入把山藥加入燒開后再轉小火燉半小時。

9、加入枸杞子,最後加鹽調味熄火出鍋,出鍋后撒上蔥花即可。

薏米冬瓜老鴨湯
13道滋補養氣老鴨湯,潤肺清熱,燥熱天喝鴨湯正當時

食材:鴨肉、冬瓜、薏米、瘦肉、姜、紅棗、鹽、香菜。
 

做法

1、把鴨肉剁成小塊,沖洗幾次,瘦肉也切成小塊,紅棗去核。

2、把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下鍋,注入足夠的清水,大火燒開。

3、水開后,把浮沫撇乾淨,轉小火蓋上蓋煮一個半小時。

4、加入冬瓜繼續小火煮半小時。

5、最後加適量鹽調味即可,按喜好加入香菜。

 

白果老鴨湯

食材:鴨塊400g,白果10顆,桂圓乾5個,老薑5g,鹽2茶匙(10g)。
 

做法:

1、鴨冼凈切成塊,白果在水中浸泡後去掉外面的薄皮,姜切成大片備用。

2、大火燒熱炒鍋,炒鍋中不用放油,放入鴨塊和薑片翻炒,炒至鴨肉的水分收干,聞著沒有鴨的腥味,關火盛出。

3、將炒過的鴨塊放入燉鍋中,倒入水,水沒過鴨塊,開蓋煮,煮沸后將鴨塊撈出,將水倒掉。

4、燉鍋中再次加入熱水,將煮過的鴨肉放入鍋中,大火煮開,放入白果、桂圓乾,改小火燉約一小時,調入鹽,就是一款營養豐富的白果老鴨湯了。

筍乾芋頭老鴨湯
10款清火老鴨湯,學完后開店或者家用都可以,喜歡的可以收藏!

食材:老鴨半隻、姜3片、芋頭400克、水8碗、筍乾50克、陳皮1角。
 

做法:

1、 洗凈宰好的老鴨,切塊,汆水撈起。

2、芋頭洗凈削皮。筍乾泡發。

3、陳皮用清水泡軟,颳去白瓤。

4、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。


 

冬瓜乾貝老鴨湯
10款清火老鸭汤,学完后开店或者家用都可以,喜欢的可以收藏!

食材:小冬瓜500克、乾貝20粒、老鴨半隻、豬裡脊150克、陳皮5克、鹽1茶匙(5克)、清水2000ml。
 

做法:

1、將乾貝洗凈放入溫水中浸泡2小時。小冬瓜連皮洗凈,切開後去除裡面的冬瓜子,將冬瓜切成5cm左右大的厚片。

2、老鴨洗凈,去除內臟和鴨頭鴨尾,將鴨子切成大塊。豬裡脊和陳皮也洗凈待用。

3、鍋中倒入清水,大火煮開后,放入鴨塊,焯燙3分鐘后撈出,用清水沖凈鴨塊表面的浮沫。焯燙鴨塊的水倒掉不用。

4、將鍋洗凈倒入清水,放入鴨塊,冬瓜塊,豬裡脊,泡漲的乾貝,陳皮,大火加熱煮開,煮開后如再有浮沫,用勺子撇乾淨后蓋上蓋子,用中小火煲2個小時即可。食用前調入鹽。

黃花菜墨魚老鴨湯

食材:鴨子、墨魚乾、新鮮黃花菜、雞精、鹽、姜、蔥。
 

做法:

1、墨魚提前泡發好。

2、準備好鴨子,清洗乾淨。

3、鴨子涼水下鍋,加蔥和薑片焯水。

4、泡發好的墨魚切成大片,鴨子過涼水清洗乾淨浮沫。

5、墨魚和鴨子一起放入電高壓鍋,壓25分鐘。

6、加入處理好的黃花菜再次燒開,加鹽和雞精調味,起鍋加蔥花