寶寶一歲的時候身體生長很快，需要通過輔食來補充營養；輔食粥相比較其他輔食是比較適合一歲寶寶的。
輔食粥口感軟、營養全面，是不少寶寶最愛的輔食。單純的白粥或是小米粥很難提供更多的營養，需要媽媽做一些蔬菜粥、肉泥粥等食材豐富的輔食粥。
9款寶寶營養粥大全，10個月以上的寶寶都可以吃哦，拿走不謝！
口蘑南瓜粥
準備食材：口蘑2個、南瓜20克、白米粥1碗
做法
1：將南瓜去皮去籽，洗乾淨之後切成小塊。
2：將口蘑洗乾淨之後，切成小塊，然後搗碎。
3：取一口小鍋，倒入米粥，略微煮開后倒入口蘑碎。
4：等到口蘑煮軟之後，放入南瓜塊。
5：等到食材煮到軟爛的狀態之後，即可盛入碗中。
西蘭花牛肉粥
準備食材：米粥1小碗、西蘭花2小朵、牛肉1小塊、清水100毫升
做法
1：將西蘭花放入淡鹽水中，浸泡約15分鐘，然後用流水沖洗乾淨，掰成小朵，放入沸水中焯燙熟。將焯熟的西蘭花撈出，取嫩菜花部分剁碎備用。
2：牛肉洗乾淨，剁碎。
3：取一口小鍋，倒入米粥和清水，煮開。
4：然後倒入牛肉末一起煮。
5：等到牛肉變色的時候，倒入西蘭花碎。
6：等到食材熬煮到軟爛的狀態時，即可盛入碗中。
蝦泥香菇粥
準備食材：蝦2隻、香菇2個、白米粥1碗
做法
1：將蝦去掉蝦殼、蝦頭，剔除蝦腸。
2：洗乾淨之後，剁成蝦蓉。
3：將香菇放入清水中泡軟。
4：泡軟的香菇剪掉蒂頭，將香菇朵剁碎。
5：取一口小鍋，倒入白米粥稍微煮開一下，然後倒入香菇末和蝦蓉。
6：用小火將食材煮到軟爛的狀態。
7：最後將蝦泥香菇粥盛入碗中即可。
草魚生菜粥
準備食材：米粥1小碗、草魚30克、生菜1片
做法
1：取草魚魚刺較少的部分，沖洗乾淨之後，放入蒸鍋蒸熟。
2：將蒸熟的魚肉取出，仔細剔除魚刺，然後將魚肉剁碎，剁碎后再小心檢查是否有魚刺。
3：剝去生菜的外層菜葉，取裡面的1片菜葉，洗乾淨之後，剁碎。
4：取一口小鍋，倒入米粥，用大火煮開。
5：然後倒入生菜末，煮開。
6：然後倒入草魚魚肉。
7：再次煮開時，換成小火，將食材煮到軟爛狀態。
8：將煮好的草魚生菜粥盛入碗中即可。
栗子棗泥小米粥
準備食材：小米25g、去皮栗子3隻、干棗肉7克、清水250ml
做法
1：紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。
2：將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。
3：小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。
4：將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。
5：將棗泥和小米粥混合煮開。
6：將栗子搗碎。
7：將煮開的棗泥鋪在小米粥上面，撒上栗子即可。
鱸魚小棠菜粥
準備食材：鱸魚30克、小棠菜1棵、胡蘿蔔1/3根、白米粥1碗
1：將鱸魚洗乾淨，放入沸水中煮熟。
2：煮熟的魚肉去掉魚刺和魚皮，取凈魚肉，剁碎。
3：將小棠菜洗乾淨，放入沸水中略燙一下。
4：將焯燙好的小棠菜，撈出，瀝干水分，剁碎。
5：胡蘿蔔去皮洗凈，放入沸水中焯燙后撈起，剁碎。
6：取一口小鍋，倒入米粥，略微煮開后，倒入胡蘿蔔，煮約3分鐘，直到胡蘿蔔變軟。
7：接著倒入小棠菜碎，繼續煮2分鐘。
8：然後放入鱸魚碎。
9：將全部食材煮到軟爛的狀態，盛入碗中即可。
豆豆粥
準備食材：荷蘭豆豆粒30克、大米30克
做法
1：大米略微淘洗，放入清水中浸泡約1個小時。
2：將荷蘭豆撕去老莖，取裡面的豆，洗乾淨備用。
3：大米倒入鍋中，加入荷蘭豆和水。
4：將豆粥煮到熟爛的狀態。
5：最後將豆豆粥盛入碗中即可。
繽紛紅薯粥
準備食材：白米30g、紅薯半個
做法
1：大米淘洗乾淨后加入足量的清水，煮成白米粥。
2：紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。
3：將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。
4：將白米粥煮好。
5：紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。
香菇地瓜粥
準備食材：白米粥1小碗、香菇2朵、地瓜半個
做法
1：將香菇用清水泡軟（如果是用鮮香菇，此步驟可省略）。
2：然後去掉香菇蒂，將香菇切碎。
3：將地瓜蒸熟，然後磨碎。
4：將地瓜泥放入碗中。
5：取一口小鍋，倒入白米粥略煮開，然後放入香菇碎，煮約2-3分鐘，期間要注意攪拌。
6：等到香菇煮軟后，倒入處理好的地瓜泥，攪拌均勻即可倒入碗中。