小兒咳嗽是孩子的常見病，只要護理得當，就能讓孩子遠離咳嗽，恢復健康。
咳嗽以祛痰潤肺為主，尤其秋冬乾燥，更應該多喝一些滋潤水，以免引起喉嚨不適。
菊花枸杞茶
準備食材：菊花花茶5朵、枸杞子7顆、冰糖1茶匙、水500毫升
做法
1：將菊花茶用清水洗一遍，然後瀝干水分備用。
2：將枸杞洗凈，瀝干水分備用。
3：將菊花放入鍋中，倒入清水。
4：加入瀝乾的枸杞。用大火煮開，換成小火再煮20分鐘。
5：然後放入冰糖，直至冰糖融化即可。
冰糖枇杷水
準備食材：枇杷500克、冰糖1湯匙、水適量
做法
1：將枇杷洗乾淨，撕去皮，對半掰開之後，去掉果核，略微再洗過一遍。
2：將枇杷果肉瀝干水分，備用。
3：枇杷放入鍋中，倒入清水，清水量約為沒過枇杷的三分之二處。
4：先用中火煮3分鐘，然後放入冰糖，然後換成小火，再煮5分鐘，然後關火。
5：加上蓋子，燜約10分鐘即可食用。
無花果雪梨茶
準備食材：無花果乾8顆、雪梨2個、清水5碗
做法
1：將無花果洗一下。
2：再放入清水中稍微泡一下。
3：雪梨洗乾淨，削皮去籽，切成大塊。
4：將雪梨塊和無花果放入鍋中，加入5碗清水。
5：先用大火煮開。
6：然後換成小火再煮20分鐘即可。
香梨西柚汁
準備食材：梨子半個、西柚半個、涼開水200毫升
做法
1：梨子削皮，去掉梨心，切成小塊。
2：將西柚去皮，剝掉白絲，掰成小塊。
3：將梨子和西柚放入攪拌機中。
4：倒入涼開水，將水果攪打成細膩的果汁。
5： 用濾網過濾掉果肉，取過濾后的果汁，調入蜂蜜。
6：蜂蜜拌勻即可飲用。
羅漢果菊花茶
準備食材：羅漢果10克、菊花20克、枸杞子5克。
做法
1：菊花洗凈。
2：枸杞洗凈。
3：羅漢果洗凈。
4：在茶壺裡加了水，把羅漢果放進去，中火煮開。加入菊花和枸杞子。
5：水再次煮開后即可。
話梅梨汁
準備食材：雪梨2個、話梅2顆、冰糖40克、干銀耳10克、水1300克
做法
1：將銀耳放入清水中泡發。
2：銀耳泡發充分后，撕去蒂頭，掰成小朵。
3：梨子去皮、去核，切成塊。
4：鍋中倒入清水燒開，放入梨子、話梅、銀耳和冰糖。
5：蓋上鍋蓋，換成小火燜煮。
6：用小火熬煮約1個小時之後，湯色濃稠，即可盛出飲用。
甘蔗馬蹄水
準備食材：甘蔗300克、荸薺10克、棗（鮮）6顆、桂圓（干）6個、冰糖適量、水適量
做法
1：甘蔗去皮，切成小截。
2：馬蹄去皮洗凈備用。
3：紅棗、桂圓洗乾淨。
4：將除冰糖外所有材料放入鍋中，加適量清水，一起煲30分鐘左右。
5：出鍋前放冰糖即可。
山楂梨子飲
準備食材：山楂干20克、梨子1個、枸杞10顆、冰糖適量
做法
1：將山楂乾洗乾淨，瀝干水分。
2：將梨子去皮、去掉梨心，切成塊。
3：枸杞洗乾淨。
4：接著放入冰糖，繼續煮10分鐘。
5：取一口小鍋，放入梨子塊和山楂干，倒入適量的清水，大火煮開之後，小火煮20分鐘。
6：再放入枸杞，再煮5分鐘，將煮好的山楂梨子飲倒入杯中即可。
西瓜雪梨汁
準備食材：西瓜1塊、雪梨1個、水適量。
做法
1：西瓜去皮切小塊。
2：梨削皮切小塊。
3：一起把這兩樣水果塊放入攪拌機。
4：榨汁，即可飲用。