【花生小米漿】

 

食材：花生80克，小米60克，純凈水800克

做法：

1、將準備的材料都洗乾淨瀝干后，然後直接加入到破壁機裡面，沒有破壁機用豆漿機也可以。

2、然後要一次性加入水，按照我這個量，水大約是800ML，這是2個人的量。

3、直接將食材放入破壁機內，然後加入水蓋上蓋子，啟動豆漿功能，喜歡口感綿稠的也可以用米糊的程序，大約20分鐘

 

【燕麥黃豆豆漿】

【材料】：

黃豆一杯，燕麥1/3杯，水300毫升，砂糖適量（可選）

【做法】：

1.黃豆洗乾淨，放入清水浸泡。其實破壁機可以不用泡豆子，但是葉子已經養成習慣，每天晚上睡覺前都會泡黃豆。

​2.把泡好的黃豆、燕麥放入破壁豆漿機里，清水加至刻度300毫升，根據自家豆漿機操作就可以。

​3.選擇“豆漿”功能，就可以等喝啦！這款mini破壁機是靜音設計的，聲音相對於很多破壁機真的很小，早晨打豆漿也不怕把家人吵醒了。

​4.豆漿打好根據自己的喜好加適量糖攪拌一下就可以

【燕麥百合米糊】

食材：燕麥、花生、薏米、百合、蓮子加起來用量大約是100克

做法：

1、將上面這些食材都清洗乾淨，家裡沒有破壁機的可以提前浸泡1-2小時，那樣做好的米糊口感會更細膩。

2、將所有食材洗乾淨后丟入破壁機裡面，然後加入純凈水，水量大約是800毫升左右，米糊 和豆漿的區別就在水的用量。

3、破壁機上功能選擇滋補米糊，全程時間大約是26分鐘，這中間你什麼都不用管了，可以加熱包子或者做一款煎餅搭配著。

 

【蓮藕雪梨枸杞汁兒】​

食材：蓮藕1小節，雪梨1個，枸杞一把，飲用水800毫升，冰糖（可免）。

做法：

1. 把雪梨削去皮后，去掉梨子芯，把雪梨切成小塊。

2.​ 蓮藕同樣削去皮，切成小塊，如果覺得澱粉太多影響口感，可以用適量的飲用水把蓮藕丁浸泡一會，這樣也能泡出部分澱粉質。​

3. 把雪梨丁和蓮藕丁放入破壁機或者果汁機內，加入適量的飲用水，選擇果蔬汁功能製作，大概20秒左右就能攪打完成。

4. 攪打好的蓮藕雪梨汁再撒上適量的枸杞

【番茄奶昔】  參考月齡：8M+

​準備食材：橙肉：10克，配方奶：100克，番茄：1個（約200克）

做法：

1、番茄頂部划“十”字，放入開水中浸泡10分鐘。去皮 ，切開去籽，再切成小塊。

2、攪拌杯中倒入120克番茄塊和50克配方奶。合上杯蓋，順時針旋轉上鎖。

3、選擇“奶昔”功能，按“啟動”鍵。過一會兒，番茄奶昔就出來啦。

4、接完奶昔后破壁機進入“自清洗”模式。

5、將番茄奶昔倒入杯中，再倒入剩餘的50克配方奶。

6、在上面撒些橙肉。

 

【芒果酸奶奶昔】

材料：台農小芒果3個，酸奶一盒

做法：

1、將芒果去皮然後切成小塊。

2、放入果汁杯裡面，然後加入濃酸奶，適當的加入少許的純凈水。

3、我是加了50ML左右的純凈水，整個用量不能超過果汁杯的最高水位線就成了，然後蓋上蓋子。

4、啟動蓋子上的按鍵，翻轉過來，等機子自動停下來就可以打開倒出來了。