【藜麥時蔬炒飯】
所需食材：藜麥飯1碗、西蘭花幾朵、雞胸肉1小塊、胡蘿蔔1小段、熟玉米半個、橄欖油2勺、黑胡椒粉少許【腌制雞胸肉調料】生抽1勺、料酒1勺、蚝油半勺、澱粉半勺、鹽少許
製作方法：
1、準備食材，藜麥和大米的比例是1：3，加入適量水，將藜麥飯煮熟，再把飯晾涼或者放冰箱冷藏一個小時，其實最好用過夜的米飯
2、胡蘿蔔切小丁，西蘭花掰成小朵，玉米粒搓下來，將西蘭花、胡蘿蔔、玉米粒都放沸騰的水中燙一分鐘，撈出備用
3、雞胸肉切小丁，加入生抽、蚝油、料酒、澱粉，抓勻，腌制10分鐘，這樣炒出來的米飯會更香哦
4、鍋中加入兩勺橄欖油，油熱，加入雞胸肉翻炒至肉的顏色發白
5、加入煮過的胡蘿蔔和玉米粒，再加入涼的藜麥飯，將飯弄散
6、再加入煮過的西蘭花，西蘭花不要下鍋太早，因為西蘭花已經煮過，放早了的話，炒出來的西蘭花顏色不好看
7、再加入黑胡椒粉和少許鹽，翻炒均勻即可出鍋
【繽紛蛋炒飯】
食材：金龍魚小鮮米、雞蛋、胡蘿蔔、青豆、蝦皮、蔥、豬油、鹽、醬油。其中豬油炒的米飯會特別香，比任何油炒出來的蛋炒飯都要香。
做法：
1：金龍魚小鮮米倒入淘米盆，用清洗清洗二遍。開罐之後能聞到陣陣大米的清香，粒粒飽滿，自然的光澤。
2：把清洗好大米放入電飯鍋，倒入適量的水。關於水的用量：做炒飯，煲放的時候水要少些，米飯會比較硬，炒放才香。
3：按低糖飯，約45分鐘就煮好，如果普通的電飯鍋，按煲飯即可。
4：煮熟的米飯，燜5分鐘之後開蓋鬆散，這時候的米飯非常香，用一個保鮮盒裝好放涼，然後放入冰箱冷藏至米飯不粘手。
5：鍋里倒入適量的豬油，燒熱融化。倒入雞蛋炒翻炒凝固出鍋。
6：蝦皮洗凈瀝干水，倒入鍋里小火煸香，出鍋。
【XO醬海鮮紫菜炒飯】
材料：金龍魚小鮮米一罐。輔料：海蠣適量，頭水紫菜適量，香蔥適量，XO醬1大勺，丁香魚魚乾適量，生抽少許。
做法：
1、將海蠣中加入適量的鹽，然後用手輕輕的多搓洗幾次，然後再沖洗幾遍，這樣海蠣就很乾凈了。香蔥切成顆粒，紫菜用剪刀剪小一些。
2、將小鮮米一罐都倒入電飯煲中，這樣一罐2個人剛好吃，然後按照1:1比例加入純凈水，選擇米飯程序，大約20分鐘就可以了。
3、接著鍋裡面放入油，小火將XO醬和香蔥炒香
4、將洗乾淨的海蠣、紫菜和丁香魚魚乾一起放入，開大火翻炒，將米飯倒入，然後加入少許的生抽和胡椒粉，用鏟子翻炒均勻，讓所有的米粒都能很好的裹上食材，最後根據個人口味放點香蔥顆粒就可以了。
【土豆雞腿燜飯】
食材：雞腿3隻、土豆2個、大米適量、蔥姜各5克、醬油和料酒各2湯匙、油1湯匙、鹽4克。
做法：
1、雞琵琶腿剁塊兒，洗凈，冷水 下鍋焯出血水，撈出瀝水，土豆切塊兒。
2、熱鍋熱油，先下雞腿，小火炒出雞皮中的油脂，然後加入蔥姜炒香，再加土豆塊兒，把土豆煸炒至焦黃色最好。
3、然後大米淘洗乾淨，放進電飯鍋，加適量清水進去，把炒好的雞腿土豆全部倒進電飯鍋，加鹽調味兒，拌勻后把飯燜熟即可，飯菜一鍋出，不用再單獨炒菜。
【紅薯燜飯】
食材：紅心紅薯2根，大米2杯。
做法：
1、紅薯去皮，然後偶切成小塊。
2、接著我們在電飯煲外膽加入水，水量按照1杯米對應刻度來進行增減就成。
3、接著將三角內膽放入，然後鋪上大米，將處理好的紅薯也直接鋪在大米上。
4、電飯煲選擇低糖米飯就成了，米飯自己在蒸煮時候會過濾多餘的澱粉，最大程度保證米飯的健康，同時和紅薯一起搭配煮，營養也豐富了，滿足了全家人的需要。
【芥菜乾貝牛肉飯】
食材：乾貝，大米，芥菜和牛肉 調料：胡椒粉、生抽和鹽
做法：
1、乾貝提前用熱水浸泡2個小時，然後洗乾淨後用刀背將乾貝碾壓鬆散。
2、鍋裡面放入油，小火放點薑末，然後將乾貝放入翻炒，要炒出香味來。
3、接著將洗乾淨的大米直接放入，翻炒均勻，然後加入少許的胡椒粉和生抽拌勻，直接准入電飯煲，按照1:1比例加水，選擇燜飯就可以。
4、燜飯時間大約是25分鐘左右，這個根據自己家電飯煲程序決定時間，沒有什麼技術含量。
5、電飯煲在燜飯的時候，將芥菜清洗乾淨然後切碎了，而牛肉也是要切成小細條用少許的生抽腌制下。熱鍋冷飲將牛肉放入翻炒片刻。
6、接著將芥菜放入翻炒，根據口味放鹽，我是放了黑椒汁，味道會更醇厚一些，口感也會更加的豐富。
7、直接將翻炒好的芥菜加入到燜好的米飯中，拌一拌就可以開吃了。
【胡蘿蔔香蔥炒飯】
食材：米飯1碗、香腸1根、玉米半根、胡蘿蔔半根。香蔥、花生油、鹽、生抽。
做法：
1：胡蘿蔔去皮清香乾凈，切粒，大小和玉米粒一樣，掰玉米，清洗乾淨撈出瀝干水，香腸切厚片，然後再切粒，大小和胡蘿蔔一樣。其中玉米、胡蘿蔔、香腸、米飯都是等分的。
2：鍋里倒入少許油，放入香蔥里，中小火煸炒香。
3：直接放胡蘿蔔，翻炒片刻，轉為旺火，倒入玉米粒，爆炒熟，這個時候的胡蘿蔔、玉米粒、香腸已經飄出香味。
4：米飯提前放入冰箱冷藏了3個小時，取出用勺子鬆散，倒入鍋里。
5：快速翻炒米飯，這個時候的米飯在鍋中跳舞，伴隨吧啦吧啦的歌曲，完全不粘鍋，粒粒芳香，放生抽、少許鹽，翻炒均勻，出鍋前加香蔥。