太子參麥冬黃芪排骨湯
食材：食材：排骨、無花果3粒、麥冬10克、黃芪10克、紅棗4顆、枸杞2克、太子參10克、鹽、薑片
做法：1、排骨冷水下鍋，放入薑片去腥作用，排骨焯水，撈起清洗表面浮沫備用。
2、無花果、麥冬、黃芪、紅棗、枸杞、太子參這些食材清洗乾淨，放水浸泡15分鐘，在燉湯過程中才容易出味。
3、準備一個電燉鍋，將所有材料加入電燉盅 ，一次性倒入足夠的水，電燉鍋燉2個小時即可，喝前5分鐘加鹽調味即可
豬橫脷雞骨草湯
食材：豬橫脷30克、雞骨草1把、瘦肉200克、赤小豆20克、薏米20克、陳皮一小塊，鹽適量、清水適量、鹽適量
做法：1、赤小豆、薏米、陳皮同時清洗乾淨，放適量清水浸泡15分鐘
2、瘦肉切塊，豬橫脷冷水下鍋，然後放料酒去腥味，焯水1分鐘撈出洗凈表面的浮沫
3、雞骨草浸泡10分鐘，清洗乾淨灰塵，準備一個砂鍋，將所有食材倒入砂鍋中，一次性加入足夠量清水，開火煮沸騰再轉中小火煲30-40分鐘，煲好之後最後放鹽調味
排骨山藥湯
食材：排骨，山藥，紅蘿蔔，生薑，料酒，小蔥，食鹽
做法：1、山藥刮皮切成長段，可以用一根筷子插進山藥里，這樣刮皮時手不癢，原蘿蔔切成滾刀塊。
2、排骨洗乾淨，冷水上鍋，加生薑，料酒焯水，煮出浮沫之後，撈出來沖洗乾淨
3、把排骨放進鍋裡面，加水到最高水位線，放薑片，小蔥結，料酒一起，煮一個半小時
4、接下來，倒入紅蘿蔔，山藥，加兩勺鹽，再煮半個小時
5、出鍋前撒入一把蔥花點綴，一鍋營養美味，又滋補的排骨山藥湯就煮好啦
番茄金針菇豆腐湯
食材：嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把
做法：1、先來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來（扎底部就可以了），然後放在火上燒一圈，西紅柿皮就裂開了，這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些。
2、把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用。
3、鍋中倒入少許油，油熱后把蔥末放入名中煸炒了香味。再把西紅柿放入鍋中煸炒均勻，然後放入2勺番茄醬翻炒均勻
4、往鍋中倒入一大碗清水，把豆腐放入鍋中煮開，把金針菇放入鍋中，然後放入1勺鹽調味，往鍋中放入少許水澱粉攪拌均勻，待鍋中的湯再次煮開后即可關火。然後再淋上幾滴香油。
雞蛋豆腐湯
食材：雞蛋3個、嫩豆腐1塊、油菜3棵、大蔥1段
做法：1、把雞蛋打散、嫩豆腐切成塊、油菜切段、蔥切末備用
2、鍋中倒入適量的油，油熱把雞蛋放入鍋中煎至凝固后打散
3、把蔥末放入鍋中煸炒出香味，往鍋中倒入一碗熱水，大火煮開後轉中火燉10分鐘，直至湯色變白
4、把豆腐放入鍋中煮3分鐘，放入1勺鹽，少許白鬍椒粉調味。
5、把油菜放入鍋中煮30秒，然後關火，淋少許香油
上湯花蛤娃娃菜
食材：娃娃菜、花蛤、紅蘿蔔、香蔥、薑絲、鹽
做法：1、花蛤浸泡好洗凈泥沙，娃娃菜洗凈撕成小片，紅蘿蔔切小塊。
2、姜去皮切絲、香蔥切蔥花。
3、熱鍋，下油爆香薑絲，加入紅蘿蔔翻炒片刻。
4、加入兩碗左右的水煮沸，水煮沸后加入娃娃菜。
5、娃娃菜斷生后，加入花蛤。
6、煮至花蛤開口，加入鹽調味再煮1分鐘關火即可。
7、出鍋裝盤撒上蔥花。