推介7款裡脊肉這樣做,鮮香撲鼻,做法簡單,孩子們超愛吃~

糖醋裡脊



食材:豬裡脊300克、油適量、鹽2克、番茄醬3湯匙、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙、白糖1湯匙、米醋1湯匙、白芝麻適量、澱粉100克。
 

做法:

1.將澱粉提前加入水攪勻浸泡,將裡脊切成條加入胡椒粉,料酒,少許鹽,拌勻腌制10分鐘。

2.將澱粉上的水倒去不要,將濕澱粉抓入到裡脊中抓勻。

3.鍋加油燒熱至5-6成熱,逐條下入裡脊,將裡脊炸至定型,划散,撈出。

4.升高油溫至7-8成熱,下入裡脊復炸,炸至外表金黃,外酥里嫩,撈出瀝油待用。

5.鍋內留少許油,下入番茄醬炒出酸味,淋入少許水攪勻,下入白糖,米醋炒勻,待加熱至湯汁粘稠。

6.下入炸好的裡脊快速翻炒均勻,關火,撒上芝麻拌勻,盛出裝盤即可。
 


裡脊絲炒蒜苗

食材:蒜苗400克、豬裡脊肉150克、油鹽適量、生抽醬油1湯匙、料酒1/2湯匙、水澱粉適量、
 

做法:

1、準備好所需材料,將蒜苗擇去老葉,用流水沖洗乾淨。

2、將蒜苗前端切去1厘米不要,蒜苗前端有沙土很難清洗乾淨,再將蒜苗切成寸段。

3、將蒜苗的葉部和梗部分開放,炒制時先炒蒜苗梗,再炒蒜苗葉,這樣成熟度一樣,蒜苗的葉子不會炒過火。

4、將豬裡脊切成絲,放在碗內加入少許水澱粉抓勻,鍋加油燒熱,下入肉絲翻炒至顏色變白,淋入生抽、料酒將肉絲翻炒上色。

5、下入蒜苗梗快速翻炒幾下,下入蒜苗葉,鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。



 

黃金豬排

食材:豬裡脊200克、雞蛋2個、麵粉50克、麵包糠適量、鹽1茶匙、料酒1湯匙、黑胡椒粉適量、檸檬汁半湯匙。
 

做法:

1、將買回來的豬裡脊洗乾淨瀝干水分后切成稍薄的片,放入碗中加所有調料抓勻,腌制15分鐘以上。

2、再將豬裡脊分別均勻地粘上麵粉、雞蛋液和麵包糠。

3、給油鍋大火燒至八成熱後轉小火,加入豬排炸至金黃色。

4、把炸好的豬排用廚房紙吸去多餘的油分就可以慢慢品嘗了,如果有番茄醬或者辣椒醬蘸著吃味道更好。

 

干炸裡脊

食材:豬肉(裡脊)500克、雞蛋1個、食鹽1小勺、花椒面適量、料酒適量、麵粉適量、玉米澱粉少量、薑末適量。
 

做法:

1、將豬肉裡脊洗凈控水切成條狀。

2、將料酒、花椒粉、雞蛋、食鹽、薑末加入其中拌勻腌制1小時左右。

3、碗內放入麵粉以及少量澱粉製作成麵糊,然後將裡脊一條一條沾滿麵糊。

4、鍋內放油燒熱后調製文火(防止外皮一下炸糊,裡面還不熟)將裡脊一條一條放入鍋內,不要攪動待裡脊飄起,換雙乾淨的筷子翻動使每個裡脊都炸至均勻。

5、炸至金黃色就好了,一口咬下去外酥里嫩~(小朋友不能吃辣以不放花椒面)



 

蘑菇燴裡脊肉

食材:豬裡脊肉、蘑菇、洋蔥、蔥。
 

做法:

1、裡脊肉切片,加入腌料拌勻腌制10-15分鐘;將除奶油外的醬汁材料放入碗里拌勻備用;

2、蘑菇切片焯水備用;

3、洋蔥切碎,蒜切片,蔥白切段;

4、將除奶油外的醬汁材料放入碗里拌勻備用;

5、炒鍋放1湯匙油燒熱后,放入洋蔥、蔥白段和蒜片炒至軟;

6、放入裡脊肉翻炒變色,加入蘑菇翻炒;

7、加入醬汁拌勻;再加入奶油翻炒勻,小火煮2分鐘;

8、加少許鹽和黑胡椒調味,最後撒上蔥花,裝盤。

 

牙籤裡脊肉

食材:豬裡脊肉250克、油、鹽適量、孜然粉1茶匙、辣椒粉1/2湯匙、芝麻1湯匙、蚝油1湯匙、醬油1湯匙、胡椒粉1茶匙、澱粉1湯匙、白糖1茶匙。
 

做法:

1.準備好所需材料,將豬裡脊肉切成丁,放在盤內,加入蚝油、胡椒粉、孜然粉、少許鹽、料酒、醬油,白糖抓勻,腌制10分鐘,在加入澱粉抓勻

2.把肉丁穿在牙籤上,每個牙籤穿2-3塊肉丁,其餘依樣穿好

3.鍋加油加熱至6成熱,將肉串逐個下入炸制,如果油量少,分兩次炸,將肉串炸制金黃,撈出控油

4.將鍋內油倒出,放入炸好的牙籤肉,加入辣椒粉、芝麻翻炒均勻,盛出裝盤即可(小朋友不能吃辣以不放花椒面、辣椒粉)



 

小裡脊炒青椒

食材:小裡脊一塊,青椒一個,油適量,蔥花少許,鹽適量,生抽少許,澱粉一小勺,清水少許
 

做法:

1、小裡脊準備好;切成薄片;入碗中,加一小勺澱粉,少許鹽、清水,抓捏均勻,腌5分鐘;

2、青椒去籽,切成小塊;

3、炒鍋中倒油,油溫7成左右時,將小裡脊肉片入鍋中,輕快地划散開,使肉片不粘連;

4、肉變色后,倒入少許生抽調色調味;

5、將青椒塊倒入鍋中翻炒一分鐘,根據口味撒鹽,均勻后出鍋。