一歲寶寶吃什麼好？8款天然寶寶輔食食譜，助寶寶快高長大！
奶香布丁 參考月齡：11M+ 1、準備食材：玉米澱粉：3克，寶寶奶粉：20克，雞蛋：1個（約50克） 2、碗中倒入寶寶奶粉、玉米澱粉和60克溫水，用攪拌棒攪拌均勻。 3、再磕入一個雞蛋，繼續攪拌均勻。 4、布丁碗內刷薄薄一層油，將攪拌好的布…
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簡單食譜與超市好物
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米飯這樣做太香了，營養均衡，小朋友最愛，6款電飯煲煲飯食譜！
【雜糧飯】 食材：大米150克、花生仁50克、青豆50克、玉米粒50克，鹽少許。 做法： 步驟1：新鮮的玉米掰成一粒粒，清洗乾淨瀝干水；花生仁可以新鮮也可以用曬乾的花生仁；青豆清洗乾淨瀝干水。 步驟2：大米清洗乾淨之後，倒入適量的水浸泡10…
自從學會做這6款煎餅主食，孩子連麵包都不愛吃了，隔天就得做一次，太香了！
【胡蘿蔔菜卷】 【食材】：胡蘿蔔1根、西葫蘆半個、雞蛋2枚、大蔥半棵、熟花生油3湯匙、十三香少許（可放可不放）、鹽3克、麵粉和清水適量。 【具體做法】： 1、先把面和好：麵粉中緩緩加入清水，用筷子攪拌成面絮狀，然後下手和成柔軟…
口乾舌燥，肺熱咳嗽，多喝這8款潤肺止咳湯水！
【茅根竹蔗煲海底椰南北杏】 食材：茅根1捆，甘蔗5=6節，干無花果2顆，干海底椰片20克，南北杏50克，鹽少許。 做法： 1. 準備白茅根和甘蔗，白甘蔗外皮有霜和雜質，要用海綿擦擦洗乾淨即可。 2. 干海底椰片，以及適量的南北杏。 3. 把…
香酥脫骨，簡單易學，６款電飯煲滷味食譜！
懶人電飯鍋滷味 食材：雞蛋2個、雞翅6個、豆腐卷1根、蓮藕1節、生抽4湯匙、老抽4湯匙、蚝油1湯匙、豆瓣醬2勺、鹽1茶匙、冰糖4小粒、雞精1勺、干辣椒5個、八角2個、桂皮1片、香葉3片、小茴香1小撮、花椒30粒、薑片2片，料酒1湯匙 做法：…
美味下飯，孩子愛喝，７款家常豆腐湯水食譜！
番茄金針菇豆腐湯 食材：嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把 做法：１、西紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來（扎底部就可以了），然後放在火上燒一圈，西紅柿皮就裂開了，這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些 ２、把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針…
促進寶寶身體發育和提高記憶力，絕對不能錯過這8款寶寶輔食食譜！
西蘭花山藥糕 適合月齡：10個月以上 食材： 山藥40克、雞蛋1個、西蘭花10克、胡蘿蔔10克、香菇蝦皮粉2克、玉米澱粉10克 製作方法： 1、鍋中燒開水，將西蘭花焯一下，去除西蘭花上的亞硝酸鹽，撈出，切碎碎。 2、山藥去皮，切小片。 3、…
不煲不燉，清甜美味，推介６款簡單美味快手滾燙！
乾貝豆腐蘿蔔湯 食材：乾貝適量，嫩豆腐1塊，白蘿蔔半個，油幾滴，鹽適量 做法：1、乾貝提前用溫水浸泡軟，然後用刀背稍微拍扁，盡量把乾貝弄成碎絲 2、準備一個小湯鍋，加入適量清水后，把乾貝碎放入鍋中，嫩豆腐切成小塊放入清水中，大火煮開 3、白…
誰說水果入菜不好吃？這9款用水果做的食譜，每一款都很好吃！
草莓大福 所需食材：糯米粉120克，玉米澱粉30克，糖20克，玉米油10克， 牛奶170克，草莓適量，椰蓉適量。 製作方法： 1.糯米粉，玉米澱粉，糖，牛奶，放在一個碗中，攪拌均勻。 2.加入10克玉米油，繼續攪拌均勻。 3.把麵糊倒入一個…
寶寶不吃飯怎麼辦？推介7款營養寶寶麵條輔食食譜！
清火黃瓜面 參考月齡：10個月以上 準備食材：中筋麵粉80克，去皮黃瓜120克，蛋黃1個（約20克） 做法： 1、去皮黃瓜去瓤切塊。 2、在輔食機中倒入黃瓜和25毫升清水。黃瓜汁取重80克。 3、在黃瓜汁中倒入蛋黃、中筋麵粉。攪拌均勻。 4…