寶寶挑食怎麼辦？推薦9款適合兒童吃的家常菜譜做法，當飯盒也可以~
豆香蟹柳蛋羹 準備食材：雞蛋2個、蟹柳3根、豌豆（煮）20克、玉米（鮮）20克、蟹味菇30克、杏鮑菇30克、食鹽3克、生抽適量、豆漿適量 做法： 1：雞蛋放入碗中打散，加入適量熟豆漿攪拌均勻，加蓋或附上保鮮膜，蒸鍋中放水燒開，將雞蛋入蒸鍋蒸…
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簡單食譜與超市好物
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媽媽必備，8款寶寶愛喝，營養美味，提高免疫力湯水食譜！
止咳平喘—核桃白果豬肺湯 材料：核桃肉1兩，紅蘿蔔1個，甜杏仁，白果去皮去芯，無花果3隻，姜2片，豬肺半個，瘦肉4兩 做法：1.豬肺反覆用清水沖洗至豬肺變白，將豬肺切大塊出水，撈起瀝干水分 2.瘦肉洗凈出水，其餘材料洗凈，全部材料加入煲內，…
推介6款寶寶愛吃的，家常雞翼做法，款款好吃到流口水！
可樂雞翼 材料：雞翅8個，可樂一罐，鹽適量，料酒，生抽7ml，生抽10ml，生薑片5片，桂皮半支或一支 做法：1.在生雞翅上划刀，或者用牙籤給每個雞翅正反面共戳6個小洞，用一勺老抽5ml，兩勺料酒10ml腌至少兩小時 2.鍋中放冷水和蔥薑片…
滋陰潤肺，去燥止咳，7款兒童海底椰煲湯食譜~
海底椰和什麼煲湯好？又有哪些湯是適合小朋友喝的呢？ 海底椰是生活中常見的湯料之一，營養價值高，有滋陰潤肺的功效，對於止咳也有一定的作用，那海底椰和什麼搭配煲湯效果更好呢？ 海底椰皇蜜棗排骨湯 材料：排骨 500克、海底椰 25克、川貝 15…
陰雨天喝粥健脾養胃！10款寶寶輔食粥食譜大全，營養滿分~
進入斷奶準備期，輔食粥是寶寶輔食添加的主要食物，推介10款10個月以上寶寶輔食粥~ 媽媽們也應該掌握熬粥的基本方法，製作出稀軟易消化的各種粥食，以引起寶寶對食物的興趣。 油菜粥 準備食材：白米60克、水600毫升、小油菜20克 做法： 1：…
10款寶寶蕃茄健康輔食大全，助寶寶健胃消食，潤腸通便！
蕃茄性涼，味甘酸，富含胡蘿蔔素、蕃茄紅素、維生素C、蛋白質等營養物質，有健胃消食，生津止渴，潤腸通便。 蕃茄小白菜泥 準備食材：蕃茄1/6個、小白菜20克 做法： 1：將蕃茄洗乾淨，加入開水燙下，撕下外皮，取1/6個的份量。 2：洗乾淨小白…
兒童上火怎麼辦？吃藥不如食療，推介10款清熱氣、降火湯水食譜！
大人上火可以選擇喝涼茶，吃降火藥，那麼寶寶又該喝什麼呢？ 俗話說“是葯三分毒”，與其讓寶寶吃藥，不如從日常的飲食中加以調節，清火菜肴，給寶寶降火或者預防上火，同時又能補充營養。 無花果雪梨茶 準備食材：無花果乾8顆、雪梨2個、清水5碗 做法…
寶寶輔食，６月＋，推介８款快手美味自製小食，增強咀嚼能力！
香軟 土豆 條：鍛煉寶寶咀嚼能力 材料： 土豆：100克， 紅蘿蔔：15克， 小白菜葉：10克， 中筋麵粉：10克， 蛋黃1個（約20克） 做法：１． 土豆 去皮，切小塊。放入輔食機內，蒸制20分鐘。起鍋燒水，水開后，先倒入 紅蘿蔔 焯水1…
兒童不愛吃蔬菜，推介８款營養滿滿，色彩繽紛健康蔬菜湯食譜！
番茄時蔬濃湯 [適合1歲以上寶寶食用] 材料：番茄，萵筍頭，洋蔥，杏鮑菇，澱粉、雞油、少許鹽 做法 ： 1.番茄，萵筍頭，洋蔥，杏鮑菇洗凈； 2.適量澱粉勾好芡，再準備一點點雞油，少許鹽，備用； 3.番茄划十字燙皮； 4.番茄切成塊狀，用料…
8款兒童糕點食譜做法大全，清香軟糯，簡單美味，寶媽必收！
寶寶都愛吃糕點，市面上的糕點種類繁多，五花八門。可總歸還是不太放心，其實，媽媽們可以學著自己在家給寶寶做著吃。 我們一起來看看寶寶糕點的做法大全！簡單又美味，寶寶糕點食譜推薦！ 香 蕉 糕 食材 香蕉2條（選有梅花點的熟度較高的香蕉更香，去…