8款養生兒童菌菇湯，養胃強身，補虛損利五臟，還能提高免疫力！
排骨菌菇湯 準備食材：排骨100克、金針菇1小把、草菇2個、平菇2個、口蘑2個、枸杞6顆、姜3片、蔥1根、料酒2茶匙、鹽1茶匙、白鬍椒粉少許 做法： 1：把菌菇等材料洗凈切好，蔥洗乾淨切成蔥花。 2：將菌菇放鹽水裡泡十分鐘，再撈出瀝干水分。…
食譜超市
簡單食譜與超市好物
共 857 篇 · 第 76／86 頁
第 76 頁
全部文章
10款牛油果輔食做法，清香軟糯，補腦益智，寶寶聰明就靠它！
牛油果也叫鱷梨，油梨。牛油果的營養價值很高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特點，很多家長把牛油果給寶寶作為輔食吃。 因為它的果肉柔軟細膩，不易引發過敏，而且含豐富的蛋白質和微量元素，吃起來方便，好消化，對促進寶寶生長發育有幫助。 牛油果蘋果泥…
寶寶常喝湯，做法簡單，美味營養又健康！
黑木耳排骨湯 材料：豬排骨，黑木耳，蔥、姜，枸杞，鹽。 做法：1.黑木耳提前幾小時泡發，去跟洗凈。豬排骨洗凈，鍋內加水，放入排骨焯水，是冷水下鍋哦。 2、撇去浮末，蔥切段兒，姜切片。3、把焯水后的排骨撈出來，放入砂鍋內，加水，放入蔥姜，蓋蓋…
寶寶輔食，推介７款綠色健康天然蔬菜糊！
南瓜米糊 材料：南瓜，米粉，熱水 做法：南瓜去皮切小塊，南瓜上鍋蒸熟，用料理機打碎成泥，南瓜泥米粉混合拌均勻，米粉用６０－７０度的熱水攪拌充好備用。 冬瓜米糊 材料：冬瓜，米粉 做法：冬瓜去皮后切成小塊，放入蒸鍋中蒸至顏色透明，熟透即可，用…
兒童挑食怎麼辦？推介10款小朋友、大人都喜愛的雞翼食譜！
兒童挑食怎麼辦？ 為此小編收集了10款最受歡迎的雞翼食譜！雞翼這樣做，孩子都吃不夠，連大人都超愛吃呢！ 蒜香雞翼 材料：雞翼、生抽、鹽、生薑末、黑胡椒粉，香葉、料酒、大蒜、白糖 做法： 1、取一隻碗，倒入生抽、鹽、生薑末、黑胡椒粉、香葉、料…
寶寶防治感冒，便秘，清熱，滋潤，開胃養生湯水合集！各種功效，總有一款你需要！
牛肉蛋花湯 材料：牛肉150克，西芹50克，西紅柿1個，雞蛋1個，鹽、胡椒粉各適量。 製作方法：①西芹洗凈，切成小粒，用開水燙一下；西紅柿洗凈，去皮，切碎；雞蛋磕入碗中，攪散，備用。 ②將牛肉、清水放入鍋內，燒滾后，改用小火燉煮熟，加入鹽和…
9款西蘭花健康輔食大全，助寶寶骨骼成長，營養又實惠，寶媽快收藏！
西蘭花中含有豐富的 蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等， 營養成份位居同類蔬菜之首， 被譽為“蔬菜皇冠” 。 西蘭花含有 膳食纖維，有助於預防和緩解寶寶便秘 。 西蘭花富含鈣和維生素C，兩者相互作用， 促進牙齒及骨骼生長…
2019最受歡迎BB英文名排行預測
「不怕生壞命，最怕改壞名」，每對父母會花盡心思為BB起一個好名，究竟今天有咩英文名字係最多人改的呢? 2019年又會有咩英文名會流行呢? 2018最熱門100個BB英文名排名榜 外國網站Baby Center訪問了74萬多個父母，統計出在2…
寶寶糕點的做法大全，簡單又美味，寶寶糕點食譜推介！
寶寶都愛吃糕點，市面上的糕點種類繁多，五花八門。可總歸還是不太放心，其實，媽媽們可以學著自己在家給寶寶做著吃。 我們一起來看看寶寶糕點的做法大全！簡單又美味，寶寶糕點食譜推薦！ 銅鑼燒 準備食材：低筋麵粉120克、雞蛋2個、泡打粉1克、黃油…
想要孩子擁有一個好胃口，那就收好這8款兒童健脾湯做法大全！
小朋友健康成長離不開一個好胃口，而要寶寶胃口好，脾胃好是關鍵。 日常飲食中，媽媽們可以適時給寶寶做一些健脾的湯，營養滿分又易吸收，8款健脾湯的做法做法大全！ 桂圓大棗紅豆湯 食材： 干桂圓30克，大棗50克，紅豆150克，清水1500克。 …