軟綿香甜,簡單易做,7款兒童電飯煲食譜!

紫薯發糕




用电饭锅做它一键搞定!绵软香甜秒杀面包,孩子一次能吃5块



食譜:紫薯300克、普通麵粉205克、牛奶170克、葡萄乾20克、糖10克、雞蛋3個、酵母3克 輔料:油

做法:1,紫薯去皮,切成小丁,放入蒸鍋內蒸15分鐘左右,熟透后取出,將紫薯塊搗成泥狀。
2,在紫薯泥中打入雞蛋,然後加入牛奶、酵母,不斷用筷子攪拌均勻,直至食材變得非常細膩。
3,接著在紫薯糊中加入普通麵粉、糖,一直攪拌成濃稠、無顆粒的麵糊狀態。
4,麵糊蓋上保鮮膜,在溫暖的地方,發酵為原來的2倍大。
5,待發酵完成後,麵糊去掉保鮮膜,用筷子不斷攪拌,攪出大氣泡。
6,在電飯鍋底部刷一層油,將麵糊全部倒入電飯鍋內,輕輕抹平。
7,表面再撒入適量的葡萄乾,蓋上電飯鍋蓋,二次醒發15分鐘左右。
*注意,是靜置醒發哦,這個時候不要按任何的功能鍵。
8,醒發完成後,選擇蒸燉功能30分鐘,熟透后再繼續燜5分鐘,有些電飯煲中途會跳鍵,沒有關係,重新按煮飯鍵就好,確保煮的時間是大概30分鐘就行。

 

電飯煲蛋糕



电饭煲也能做的早餐,软糯鲜甜还易做,我家小孩不吃零食只吃它




食材:牛奶60g、低筋麵粉80g、白糖(蛋白用)60g、白糖(蛋黃用)20g、雞蛋 4-5個、橄欖油40g、檸檬1片、食鹽少許

做法:1,稱好各種食材的配比。牛奶60g,麵粉80g,白糖分別稱20g和60g,橄欖油40g
2,雞蛋蛋清蛋黃分離,蛋黃中加20g的白糖,白糖可以幫助蛋黃打散。
3,蛋黃打散后再慢慢加入油。油和蛋黃混合,有乳化的作用,邊加邊攪拌,讓其乳化的更徹底,兩者能夠完全均勻混合,不要出現油水分離的狀態。
4,再慢慢的加入牛奶,也是邊加邊攪拌。這樣容易混合均勻,再加一點點食鹽。鹽可以降低甜度,使蛋糕口味更加適口。
5,將麵粉過篩進去,麵粉一定要過篩,過篩的麵粉不容易起麵疙瘩。
6,用手動打蛋器以上下翻拌的手法翻拌至沒有麵疙瘩為止。麵糊拌好,放置一邊待用。
7,蛋清中加一片的檸檬汁,酸性可以使蛋清更容易打發,電動打蛋器低速打發至蛋清起泡,加30g的白糖。
8,繼續打發,等泡泡變白變細膩以後,再加入剩下的30g白糖。再繼續低速打發。
9,一直打到蛋白形成小三角或小尖,掛在打蛋器上就可以了,將一部分蛋白拌到麵糊里。電飯煲開煮飯鍵空燒2分鐘預熱。
10,同樣用翻拌手法攪拌均勻。就像炒菜一樣,將前一步混合好的麵糊倒入到剩下的蛋白中
11,同樣以翻拌方式上下拌均勻,翻拌至細膩,沒有小氣泡
12,將麵糊倒入電飯鍋內膽中。為了防止粘鍋,我在電飯煲的內膽里包了一層油紙,也方便了脫模。
13,刮平麵糊表面。在桌子上用力震動幾下,把大氣泡震動出去。
14,電飯煲開煮飯鍵。煮五分鐘後會跳閘至保溫。保溫燜十分鐘,再次按下煮飯鍵。五分鐘左右又會跳閘至保溫鍵。保溫燜十分鐘。再按煮飯鍵煮,再次跳閘保溫,蛋糕就做好了。





 

電飯煲棗糕


电饭煲也能做的甜点,软糯鲜甜还省时,我家小孩隔三差五都要吃





食材:大棗十顆、雞蛋三個、麵粉半碗、粟米油一勺

做法:1,大棗去核,碗里放點水,上鍋蒸十五分鐘,把大棗雞蛋放在一起。
2,用打蛋器打散,手打也可以,加半碗麵粉,攪拌均勻。
3,加一勺粟米油,攪拌均勻,保證沒有麵疙瘩
4,上鍋蒸15分鐘即可,涼了更好吃

 

電飯鍋版鬆軟麵包


电饭锅版松软面包 宝宝辅食食谱



參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶

食材:牛奶100克,鹽4克,酵母3克,糖30克,雞蛋1個,蛋黃1個(用來刷麵包表面)高筋粉250克,黃油20克,葡萄乾20克,椰蓉5克 

做法:1,雞蛋打入碗中,加入鹽、糖、牛奶(配方奶)。 麵粉的吸水性不同,建議麻麻做麵包時,先少放些牛奶,一點點加牛奶會比較容易控制。 牛奶可以用沖調好的配方奶或者清水來代替。
2,繼續倒入稱量好的高筋粉和酵母,用筷子攪拌成絮狀 ,攪拌到看不見乾麵粉,就可以下手,揉麵糰了。
3,放入軟化好的黃油,揉至出膜,有麵包機,直接都交給麵包機 
4,一定要揉到麵糰能拉出薄膜,雖然不要求揉到手套膜,一定要到完全階段
5,揉好的麵糰,蓋上一層保鮮膜,放置在溫暖的地方發酵,等待麵糰膨脹到兩倍大。
6,發酵好的麵糰,手指沾粉戳洞,孔洞不回縮。
7,發酵好的麵糰取出輕揉排氣,分成9等份,將麵糰擠壓排氣,滾圓后,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。
8,取一塊小麵糰,擀成橢圓形,撒上一層葡萄乾,自上向下慢慢地捲起,成一個面卷。
9,電飯煲內膽中刷上薄薄的一層油,整理好的形狀的麵糰,依次放進電飯鍋內膽中。
10,上電飯鍋的蓋子,繼續二次發酵醒至2倍大。發酵好后,刷上薄薄的一層蛋黃液。
11,接著均勻的撒上一層椰蓉,沒有椰蓉可以撒黑白芝麻。
12,電飯煲蓋蓋,選擇蛋糕模式,等電飯煲跳到保溫模式就可以取出來啦。






 

香蔬魚肉燜飯



香蔬鱼肉焖饭 12月+的做法

 

這道輔食味道好,既有蔬菜的清香,又有三文魚的鮮美,紅的黃的綠的,光看顏色就香吃上兩大碗!

適合月齡:12個月以上

食材:香菇5克、番茄110克、三文魚20克、四季豆15克、粟米粒20克、寶寶粥米80克

做法:1、在番茄頂部划十字,放入開水浸泡10分鐘。

2、三文魚切小丁,放上薑片腌制10分鐘。

3、起鍋燒水,至水開,倒入香菇、四季豆、焯水2分鐘。

4、焯水后,分別將四季豆斜切薄片;香菇去蒂、剁碎;粟米切碎。

5、番茄去皮,去蒂。

6、在電飯煲里放入浸泡好的寶貝粥米,倒入160毫升清水。

7、再依次倒入粟米粒、香菇碎、四季豆片、三文魚丁,最後放入番茄。

8、蓋上蓋子,按煮飯鍵,媽媽就可以去陪寶寶玩啦,等米飯自動煮熟,就可以開動啦!

 

臘腸什錦飯



早上给孩子吃一碗,电饭煲一焖就好,简单又营养,孩子吃了身体好



食材:大米 200克、萵筍 半根、臘腸 2-3根、紅蘿蔔 半根、香菇 4-5朵、黑木耳 10克、精鹽 適量、醬油 適量、花生油 適量

做法:1,將香菇和黑木耳泡發后洗凈!
2,萵苣和紅蘿蔔去皮后,切成小丁切成小丁、泡發后的香菇黑木耳也切成小丁,臘腸洗凈后切小備用
3,鍋里加少量的油,先將臘腸放入,逼點油出來,再加入所有材料翻炒,加入醬油和適量的鹽調味
4,鍋里加大米,洗凈后加適量的水,再加入剛才炒好的什錦,選擇“煲飯”功能
5,時間到,就有香噴噴的臘腸什錦飯吃啦!





 


電飯鍋燜鴨



家中孩子爱挑食,不妨试试这个菜,用电饭煲就能做





食材:鴨肉半隻,香菜,生薑,大蒜,生抽,耗油,澱粉;

做法:1,首先鴨肉先洗乾淨,洗鴨肉的時候最好是多次,重複的清洗,把鴨肉裡面的血水先清理;
2,清洗乾淨后,加入生抽耗油,少許的食用鹽,澱粉,還有生薑大蒜,用手抓取均勻腌制15分鐘;
3,15分鐘之後將多餘的水份倒掉,然後電飯鍋中刷油,油熱之後加入再將弄好的鴨肉倒入鍋中煮開,煮開后開蓋收汁就可以出鍋了;