五穀米粥 參考月齡：12M+

1、準備食材：芸豆：5克，紅小豆：5克，蕎麥米：5克，薏仁米：20克，玉米糝：16克

2、把雜糧倒入清水中。

3、浸泡12小時。

4、奶鍋中倒入1200克的清水，大火煮8分鐘至水開。

5、水開后倒入雜糧，繼續大火煮50分鐘。

6、輕輕攪拌，散發出雜糧淡淡的清香。

7、再教大家一個小竅門，讓咀嚼能力較弱的寶寶也可以食用哦。把煮好的五穀米粥倒入濕磨杯中。

8、攪打成細膩的米糊。

9、撒上點蛋黃碎，一碗細膩綿糯的五穀米糊就做好啦~

 

冬瓜鮮蝦粥  參考月齡：11M+

1、食材準備：大米：40克，小米：40克，芹菜：20克，冬瓜：100克，鮮蝦：10隻（凈蝦仁：60克）

2、鮮蝦去頭去尾、去殼、去蝦線。

3、蝦仁倒入蔥姜水中，浸泡10分鐘去腥。

4、起鍋燒水，水開后倒入冬瓜和芹菜，大火焯水3分鐘。

5、焯完水的冬瓜、芹菜和蝦仁切小丁。

6、電飯煲水箱倒入清水至600毫升水位線。

7、將洗凈的大米、小米、冬瓜丁、芹菜丁、蝦仁丁和250克清水倒入電飯鍋內膽中。

8、蓋上鍋蓋。

9、將電飯鍋放入固定位置，選擇“煮粥”功能，按“+ -”鍵，時間設定為1小時，按啟動鍵。

10、煮好后開蓋。

南瓜小米粥

食材：小米、南瓜、枸杞。

步驟1：南瓜清洗外皮，去皮，去籽，然後切塊。

步驟2：小米清洗乾淨，浸泡10分鐘，枸杞清洗乾淨。

步驟3：把洗凈的枸杞、小米、切好的南瓜，倒入電飯鍋。

步驟4：接著倒入適量的水在電飯鍋。一般南瓜小米粥，100克小米需要800克水，150克南瓜，10克枸杞。

步驟5：合上蓋子，選擇營養粥，默認時間為50分鐘，煮好粥會自動保溫。

步驟6：煮好的粥，別馬上開蓋，需要燜10分鐘，粥會更加好喝。開蓋之後用勺子攪拌均勻，喜歡加糖的，這個時候放少許白砂糖，攪拌均勻，讓糖溶解即可。

 

胡蘿蔔蛋黃粥  參考月齡：7M+

1、食材準備：大米：30克，胡蘿蔔：15克，雞胸肉：20克，熟蛋黃：1個（約20克）

2、奶鍋中水開倒入胡蘿蔔，大火焯水3分鐘。

3、焯完水的胡蘿蔔切碎。

4、另起一鍋倒入雞胸肉，生薑片和400克清水，大火煮15分鐘。

5、煮熟的雞胸肉剁碎。

6、熟蛋黃用勺子壓碎備用。

7、奶鍋中倒入大米和800克清水，大火煮30分鐘。

8、再倒入胡蘿蔔碎和雞胸肉碎，繼續煮15分鐘。

9、最後倒入蛋黃碎，用勺子攪拌均勻。

肉丸香米粥  參考月齡：8M+

1、食材準備：大米：20克，南瓜：15克，豌豆：10克，胡蘿蔔：15克，玉米糝：10克，豬裡脊：40克

2、南瓜切塊，放入玻璃蒸盤上。蒸20分鐘。豬裡脊切丁。

3、絞肉杯中倒入豬裡脊丁和5克蔥姜水，攪打成泥后倒出在碗中。

4、奶鍋中水開后倒入胡蘿蔔和豌豆，大火焯水3分鐘。

5、撈出后將豌豆去衣。再把豌豆和胡蘿蔔分別剁碎。

6、蒸好的南瓜用研磨碗碾壓成泥。

7、肉泥中倒入胡蘿蔔碎和南瓜泥，攪拌均勻。

8、用勺子舀一勺肉泥，再用兩個勺子來回將肉泥滾成肉丸。

9、奶鍋中水開後放入豬肉丸，大火煮5分鐘至丸子浮起。

10、另起一鍋，鍋中倒入洗凈的大米，玉米糝和400克清水，開中火煮30分鐘。

11、最後倒入豌豆碎和肉丸，攪拌均勻，繼續煮5分鐘。

 

香菇雞肉粥

所需食材：大米100克、雞腿1隻、胡蘿蔔1小段、香菇4朵、鹽少許、香油1勺、生抽1勺、胡椒粉少許、料酒1勺、姜2片、蔥花適量。

製作方法：

1、大米清洗乾淨后，加入適量清水，浸泡30分鐘，讓米充分吸飽水分，煮出來的粥糯糯的很好喝。

2、香菇切掉把，香菇把上有農藥殘留，口感也比較硬，不容易咬斷，所以就不要香菇把，然後把香菇切成薄厚均勻的香菇片。胡蘿蔔切細絲，切蔥花和薑末備用。

3、雞腿切成小丁，加入鹽少許、香油1勺、生抽1勺、胡椒粉少許、料酒1勺，用手抓勻，腌制30分鐘。

4、浸泡好的大米，放入砂鍋中，加入足夠的清水，清水一次性加夠，中途盡量不要加水，影響粥的口感。大火煮至沸騰后，轉小火煮20分鐘。

5、這個時候，雞肉也腌制差不多了，加入腌制好的雞肉和香菇片，再繼續小火煮15分鐘。

6、把胡蘿蔔絲加入鍋中，蓋上蓋子，再小火煮5分鐘，最後撒上少許鹽，攪拌均勻后，撒上蔥花就可以出鍋了。

 

紫薯水果粥  參考月齡：9M+

1、準備食材：紫薯：8克，大米：30克，雪梨：15克 ，橙肉 ：15克

2、橙肉、雪梨和紫薯切小丁。

3、奶鍋中倒入洗凈的大米，紫薯丁和600毫升清水，大火煮40分鐘。

4、中途用勺子多攪拌一下，防止粘鍋。

5、煮好后關火，倒入橙肉和雪梨攪拌均勻。