推介6款茄子食譜,葷素皆宜,好吃下飯!

醬汁茄子

茄子最好吃做法,真香,讓你多吃2碗米飯,比大魚大肉解饞

材料:長茄子、小蔥、大蒜、生粉、生抽、白醋、食用鹽、白糖、澱粉、食用油、豆瓣醬、香菜。
 
做法:
1、準備一根稍微小一點的長茄子,再準備兩根小蔥,三瓣大蒜,一勺生粉,適量的生抽,白醋,食用鹽,白糖,一大勺澱粉,適量的食用油,一勺豆瓣醬和一顆香菜就可以了。將這些做醬汁茄子需要用到的材料全部準備好了之後,就可以開始它的烹飪了;
2、長茄子先取出來稍微給它沖洗2~3遍,沖洗完了之後再將其取出切成長段,在切長段之前要切頭去尾。段的長度大概在5厘米左右,然後再將其切成小長條,茄子的外皮是可以不用去的,將切完的茄子長條放到一個大碗中,然後加入適量的清水給它浸泡一下;
3、準備好的小蔥先切成蔥花,盡量切得細一點。然後再把準備好的大蒜拍碎后切末,全部處理完之後將它們一塊放到盤中備用即可。然後再把準備好的香菜稍微切一下切成段,然後放到一旁備用。大蒜,小蔥和香菜都處理完成了之後咱們來調一個料汁;
4、準備一個空碗,向碗中加入半碗清水,然後加入準備好的一勺生粉,適量的生抽白醋,食用鹽,白糖,然後將它們攪拌均勻。攪勻之後料汁就做好了,咱們先把它放到一旁備用,然後將浸泡並洗凈的茄子條取出來放到另一個大碗中;
5、向這個大碗中加入準備好的一大勺澱粉,然後將它們攪拌均勻,攪勻之後先放到一旁備用,然後起鍋燒油,油溫6成熱放茄子進去炸一下,油要稍微多一點。在炸的時候用中火慢炸,筷子不停地翻動讓茄子條受熱均勻;
6、一直炸到茄子條表面焦黃之後裝盤待用,鍋中留下少量的油,然後倒入蒜末和蔥花爆炒出香味。然後放入一勺豆瓣醬炒出紅油,接著放入茄子條開始翻炒,翻炒到茄子條均勻地裹上一層紅油,然後再放入調好的料汁翻炒一分鐘,等到炒到湯汁濃郁的時候,咱們關火出鍋撒香菜,一道吃起來醬香爽口,超級下飯的醬汁茄子就做好了。


涼拌茄子

非常下飯的茄子做法,讓人大半夜都忍不住想吃一份哦
 
材料:茄子1個、蒜末適量、薑末適量、蔥末適量、蔥花適量、泡椒適量、白芝麻適量、醬油1勺、陳醋1勺、老抽半勺、糖1匙、熱油適量、香油適量、蒜蓉辣醬1勺。

做法:
1、茄子切成大塊,入鍋蒸10分鐘;
2、撕成條;
3、碗中準備蔥姜蒜、泡椒、芝麻;
4、淋上熱油;
5、放入醬油、陳醋、老抽、白糖、香油;
6、再來一勺蒜蓉辣醬拌勻;
7、將醬汁淋入茄子表面,拌勻即可。


 

油炸茄子片

茄子淋入2個雞蛋,我家一周吃3次,好吃停不下來,做法太簡單了

材料:茄子、雞蛋、澱粉、麵粉、十三香、食鹽、食用油、小蔥、花椒粉、辣椒面。

做法:
1、先準備1~2根長茄子,茄子可以大一點,可以小一點,要根據自己能吃多少來準備。然後再準備兩個雞蛋,20克澱粉,20克麵粉,一勺十三香,適量的食鹽,食用油,一根小蔥,適合自己口味的花椒粉,辣椒面就可以了;
2、取出茄子,先把茄子洗凈,然後再把它的頭部和尾部不太好吃的地方切掉,切完之後咱們再將茄子切成厚片,茄子片一定要稍微厚一點,因為茄子在炸制之後會縮水,如果太薄的話,味道和口感就不太好了。咱們將茄子片切完之後全部放入水中浸泡待用,這樣可以防止茄子因為氧化而變黑;
3、準備一個小碗,在碗中打上兩個雞蛋,並將它們攪散,攪成雞蛋液之後先放到一旁,接下來咱們把泡茄子水倒掉,盡量將茄子表面的水控干,然後咱們向裡面倒入雞蛋液,加上20克澱粉,20克麵粉,一勺十三香和一勺食鹽;
4、麵粉,澱粉和調味料加到茄子中之後咱們取出一雙筷子,用筷子將它們攪拌一下,盡量攪拌得均勻一點,可以讓雞蛋,麵粉液均勻地裹在茄子表面。茄子裹好雞蛋液之後就可以了,咱們先把它放到一旁,然後將炒鍋取出來;
5、將炒鍋放在爐灶上,先充分清洗乾淨,清洗得乾淨一點可以防止在油炸或油煎的時候糊鍋。炒鍋清洗乾淨了之後裡面可能會殘留少許的水分,咱們開火將其蒸干,然後再繼續加熱炒鍋。炒鍋熱了之後多倒上一點食用油;
6、將食用油的油溫加熱到六成熱,然後將茄子片全部放進去炸一下,在放的時候要一片一片地往裡放,中火慢慢炸,火不要太急了。接下來用筷子不停地翻動,這樣可以使茄子片受熱均勻,炸出來的顏色口感和味道會更好。炸至茄子表面微黃之後咱們控油撈出先裝入盤中,然後繼續升高鍋中的油溫,接下來將茄子片放進去復炸一分鐘,一分鐘之後控油撈出,撒上蔥花,食鹽,花椒粉,辣椒面即可食用。
 

魚香蝦球茄子

非常下飯的茄子做法,讓人大半夜都忍不住想吃一份哦
 
材料:長茄子3根、鮮蝦8個、剁椒1大茶匙、白糖2茶匙、生抽適量、大蒜4瓣、醋3茶匙、蔥末適量、薑末適量、食鹽適量、水澱粉適量。
 
做法:
1、長茄子3根、蝦8隻。生抽1茶匙、白糖2茶匙、醋3茶匙、剁椒1大茶匙、大蒜4瓣、大蔥15克、姜10克、白鬍椒粉少許、食鹽1克、水澱粉適量、麵粉適量;
2、先來處理鮮蝦,鮮蝦去頭、去殼,留尾,從中間開背去蝦線;
3、去了蝦線的蝦球放入容器中,加入少許白鬍椒粉、一點點食鹽、少許澱粉抓勻腌漬幾分鐘;
4、腌漬鮮蝦的時候再處理小料,蔥、姜、大蒜分別切末備用;
5、處理好小料再處理茄子,茄子洗凈,不用去皮,直接切成滾刀塊備用。茄子塊不要太小,油炸後會縮水;
6、切好的茄子放入盆中,加入少許食鹽腌漬腌漬兩三分鐘,然後放入兩勺麵粉顛勻,盡量讓每一個茄子上都裹上一層薄薄的麵粉。(裹上一層薄粉,炸的時候容易起硬殼,炸出來不軟塌塌的,也不容易吸油);
7、炒鍋置火上,放油燒至六七成熱,分次下入裹好麵粉的茄子炸制。(炸茄子的時候火不要太小,火越小,茄子越容易吸油);
8、茄子炸透即可撈出備用;
9、鍋中留底油,放入腌漬好的蝦仁滑至變色撈出;
10、炸好的茄子和滑好的蝦仁;
11、鍋中留少許底油,放入剁椒、蔥姜蒜末爆香。依次加入生抽、白糖;
12、加入香醋;
13、加入多半碗水,大火燒沸;
14、 鍋中汁沸後放入炸過的茄子和蝦球,中火燒兩分鐘,讓蝦球和茄子充分入味;
15、燒至湯汁減少,用水澱粉勾芡。習慣了重色,水澱粉中放了幾滴老抽調色;
16、淋入芡汁后大火推炒至芡汁濃稠,基本都裹在食材上即可關火。


 

尖椒炒茄子 夏季,茄子是家裡餐桌的常客,10道家常做法,特別下飯,值得收藏


材料:茄子4個、尖椒1個、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽2湯匙、水澱粉適量。
 

做法:
1、茄子去蒂洗凈,尖椒洗凈;
2、將尖椒先切成片,再切成粗一些的絲,將茄絲放在大碗內,加入少許鹽,翻拌均勻,腌制10分鐘,將茄絲腌制出水;
3、將尖椒去蒂去籽,切成絲,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末;
4、鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末炒香,再下入茄子翻炒,將茄子翻炒至稍變軟,淋入醬油,少許水,鹽,燒開,小火燒制入味2-3分鐘;
5、下入尖椒絲翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,大火翻炒至湯汁變得粘稠,撒上蒜末,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

 

茄子打滷麵

立秋後,茄子要多吃,8道做法,應季而食去秋燥,輕鬆對抗秋老虎
 
材料:茄子400克、鹽2勺、豬肉150克、西紅柿醬適量、大蒜適量、豆角1小把、甜麵醬1勺、蚝油1勺、生抽半勺、澱粉水半碗、麵條適量。



做法:
1、茄子400克,先切條,再切丁,裝入碗中;
2、迅速倒入清水,然後加2勺鹽,拌勻后腌制10分鐘,這樣可以防止茄子氧化變黑;
3、這時候來處理其他的食材,豬肉150克,切成肉丁,裝入碗中備用;
4、豆角1小把,洗乾淨后也切成小碎丁備用;
5、地里已經沒有新鮮的西紅柿了,上次做的西紅柿醬剛好可以拿出來用,這一小罐兒剛剛好;
6、茄子也泡好了,我們把它撈出來,水分稍微的擠干一些;
7、起鍋熱油,先炒肉丁,炒至肉微微變色加蒜爆香,再把茄子和豆角都加進來,中大火繼續翻炒;
8、茄子炒軟以後再把西紅柿加進來,翻炒幾下后沿著鍋邊淋入適量清水,然後加一勺甜麵醬、一勺蚝油、半勺生抽,翻炒均勻后蓋上蓋子中火燜煮;
9、鍋里的湯汁快收乾的時候再加一勺鹽調味兒,半碗澱粉水勾芡、湯汁濃郁的滷汁就做好了,這個茄子滷汁真的超級香;
10、現在我們來煮麵條,水燒開後下乾麵條,煮熟後過一下涼水,這樣麵條不會全部粘在一起;
11、然後立即撈出來裝入碗中,最後淋上我們做好的滷汁,香噴噴的茄子打滷麵就做好了。