8款寶寶糕點的做法大全，簡單又美味，寶寶糕點食譜推介！
三色蒸糕 參考月齡：11個月以上 準備食材：米飯30克，西蘭花30克，雞蛋1個（約50克），鮮蝦5隻（凈蝦仁30克） 做法： 1、起鍋燒水，水開放入西蘭花，焯水1分鐘。 2、鮮蝦去頭去尾去蝦線。西蘭花去梗，剁碎，蝦仁剁碎。 3、碗中磕入雞蛋…
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簡單食譜與超市好物
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8款清心潤肺，生津益氣蘋果湯！大人小孩一年四季都可飲用！
中醫學上，認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。 蘋果中的果膠是一種水溶性食物纖維，只有通過熬煮才能充分水解出來，所以喝蘋果湯都會減少腸道內的有害菌，小朋友也可以喝哦！ 開胃蘋果湯 材料：豬脊骨4…
7款兒童愛心便當集合！自己手作便當安心些，讓孩子吃的放心！
兔子便當 食材：米飯適量，雞蛋1個，熟玉米粒適量，甜青豆適量，胡蘿蔔適量，少量巧克力醬 做法： 1：將煮熟的雞蛋剝皮后對切成兩半。 2：將熟玉米粒、甜青豆和胡蘿蔔丁準備好。 3：將熟玉米粒、甜青豆和胡蘿蔔丁用色拉油，加少許鹽炒香炒熟。 4：…
寶媽必get，營養易吸收，分享8道健康美味湯水的做法！
【粟米筒骨湯】 食材：筒骨750克，粟米2根，蟶乾40克，生薑10克，鹽適量，雞精少許。 1、首先把筒骨清洗乾淨，用冷水浸泡1個小時，浸泡好清洗乾淨放入鍋里，倒入適量水，開大火把筒骨焯出血末，焯好用冷水沖洗乾淨待用。 2、粟米清洗乾淨切成小…
好吃健康，還能鍛煉孩子的咀嚼能力，推介8款自製兒童零食食譜！
兒童零食-紅薯餅乾 材料：紅薯泥100克，雞蛋液30克，低筋粉20克 做法：1.紅薯泥的製作:紅薯切條放容器內，保鮮膜包好，戳幾個小孔，上鍋蒸15分鐘，用濾網過刪。 2.混合材料後放入裱花袋，同時預熱烤箱，上火160,下火150（以自家烤箱…
10款兒童滋陰潤肺湯水食譜，清熱降火易入口，家常靚湯！
紫菜蛋花湯 食材：紫菜1片、雞蛋2個、蝦皮1把、蔥油2匙、老薑3片、蒜苗1根、味精1小匙、鹽1小匙 製作步驟： 1、紫菜在準備烹飪之前的話，要泡水稍微清洗一下再進行烹煮。 2、輔料所使用的老薑用於去腥，蝦皮則可以增加風味。 3、雞蛋兩個打散…
8款寶寶零食食譜，簡單易做，天然又健康，鍛煉寶寶的咀嚼能力！
【山藥胡蘿蔔魚腸】參考月齡 ：10月及以上 食材 ：巴沙魚 50 g、山藥 60 g、胡蘿蔔 15 g、玉米澱粉 10 g、蛋黃1個、麵粉 10 g（沒拍照） 【做法】 1、 山藥去皮切段、胡蘿蔔去皮切塊蒸鍋蒸15分鐘 2、 巴沙魚、蒸好的…
9款人氣麵食食譜集合，寶寶的營養輔食，還能鍛煉寶寶的咀嚼能力~
潮汕干拌面 準備食材：麵條100克、沙茶醬1湯匙、花生醬1湯匙、生抽1茶匙、細香蔥1根、油1茶匙 做法： 1：將細香蔥洗乾淨，切成蔥花備用。 2：拿一個大碗，放入沙茶醬、花生醬和生抽，攪拌均勻。 3：將油加熱之後，淋在步驟2做好的拌醬上面，…
清熱潤肺、滋陰潤燥！推介9款兒童養生湯水食譜，家常必備~
【枸杞雜菇湯】 【材料】： 香菇100克、金針菇100克、雞腿菇1小個、茶樹菇100克、枸杞10克、芹菜末適量、鹽適量 【做法】： 1.各種菇去根洗乾淨切小，切片切塊隨意。 2.鍋里倒入清水，煮開后倒入菇，淋少許油。 3.再次煮開后，放入枸…
四季皆宜，葷素搭配，健腦益智8款適合兒童喝的湯水食譜！
排骨綠豆湯 材料：肋排，綠豆，姜，鹽 做法：1.排骨洗凈，燒開一鍋水將洗凈的排骨下鍋略煮，濾掉血水 2.待排骨不見紅血絲后即可撈出，由於我怕油膩，所以這鍋湯直接倒掉了，也可以直接撇凈浮沫取用 3.姜洗凈切片，放入高壓鍋，排骨一同放入，加水，…