水果甜湯
材料：蘋果１個，香蕉１根，雪梨１個，金橘１０個，冰糖６顆
做法：
金橘用淡鹽水浸泡15分鐘后洗凈，把蘋果和雪梨也洗凈備用，金桔切半，用牙籤挑出裡面的子，蘋果、梨去皮去核切成小塊，香蕉去皮切片，湯鍋中燒開500ml水，放入金橘用中小火煮5分鐘左右發現金橘有點軟了，放入蘋果和雪梨塊用中火同煮2分鐘，放入冰糖，放入枸杞煮1分鐘，最後放入香蕉，煮開拌勻即可出鍋裝盤。
山芋湯（地瓜甜湯）
材料：紅薯，紫薯２個（中等個），自製的糯米小圓子１小碟，干桂花或湯桂花少許，冰糖少許
做法：
準備食材：把紅薯，紫薯洗凈削皮，把紫薯，紅薯切成小塊備用，把切成小塊的紅薯紫薯放入鍋中，倒入冷水后（水不能太多）用大火煮，大火煮開用中火煮5分鐘，5分鐘後山芋煮熟在鍋中放入自製的糯米小圓子繼續煮…大約5分鐘后糯米小圓子煮熟放入適量冰糖（甜度自我調節）攪勻融化就可以出鍋啦。
甘蔗玉米甜湯
材料：甘蔗２節，粟米１根，胡蘿蔔２根，冰糖適量，水適量
做法：
準備食材，白糖忘了拍了，洗乾淨，切成你喜歡的樣子，把切好的甘蔗，胡蘿蔔，玉米倒入砂鍋，加入適量水撒上白糖，蓋上蓋子大火煮開，轉小火煲30分鐘，期間要觀察別煮幹了糊了哦
南瓜綠豆甜湯
材料：綠豆，南瓜，冰糖
做法：
綠豆洗凈，冷水下鍋，大火煮開后，加冰糖，轉小火，煮20分鐘左右，之後加一次冷水，這樣可以讓綠豆容易出沙，南瓜去皮后切小塊，放入綠豆湯中同煮，南瓜熟后即可關火，放涼后喝。
甘蔗馬蹄甜湯
材料：紅棗５個，甘蔗２小節，馬蹄５個，桂圓５個，水1000ml
做法：
甘蔗去皮切小塊，馬蹄去皮一切為二，桂圓去殼，紅棗洗凈一切為二，放入砂鍋或搪瓷鍋或不鏽鋼鍋內，加水大火燒開，轉小火30分鐘。
亦可把所有材料放入燉盅，隔水大火燉1小時以上。
芋頭椰奶甜湯
材料：芋頭最好用荔浦芋頭，相對來說口感比較軟綿。牛奶，椰漿，糖
做法：
先將芋頭切成塊，上鍋蒸熟。蒸到可以用筷子穿透即可。然後取其中的一半碾成芋泥。椰漿和牛奶按照1:2的比例準備，椰漿隔水加熱至冒泡泡（不要直接加熱，否則香氣都散掉了），然後倒入加熱過的牛奶，再根據自己的口味加糖調味。將芋泥先放入椰奶中，攪勻，椰奶會變得濃稠，最後將剩下的另一半蒸熟的芋頭塊放入椰奶中即可。最後可以加一點蜂蜜和煉乳，增添口味。
龜苓膏糖水
材料：龜苓膏粉50克，水1.3l，紅糖適量，溫開水適量，白芝麻適量，冰塊適量
做法：
1.清水分兩次加入龜苓膏粉，攪勻，並確定沒有結塊；中火加熱並不斷攪拌，沸騰后關火；室溫或冰浴冷卻凝固（冷藏幾小時后口感會更好）。紅糖加溫開水溶解，冷卻備用。取適量龜苓膏到小碗中，用勺子解小塊；加冰塊，炒香的白芝麻以及適量的紅糖水。攪勻即可食用！
桂花馬蹄雪梨糖水
材料：桂花1小撮，馬蹄5個，雪梨1個，水適量，冰糖少許
做法：
1.馬蹄和梨削去外皮，馬蹄也可以直接買削好皮的那種。梨去核，切成小塊。馬蹄也切成小塊。
2.小鍋里放入適量的水。把馬蹄和梨一起放入。大火燒開后，轉小火，慢燉20分鐘左右。
3.然後可選擇加入冰糖，或不加。糖融化，灑上一點點干桂花后關火。
銀耳薏米紅薯糖水
材料：紅薯200克，薏米30克，銀耳10克，冰糖適量
做法：
1.薏米提前1小時用水浸泡。銀耳提前用水泡發。紅薯去皮切塊；
2.把泡好的薏米和銀耳放入煮鍋里，加入適量水煮沸后改小火煮1小時；薏米和銀耳煮好後放入紅薯再煮約半小時至紅薯熟爛。放入適量冰糖調味即可。
紅棗百合雪梨糖水
材料：酥梨1個，百合1顆，紅棗3顆，杞子1把，冰糖或蜂蜜適量
做法：
1.用鹽搓洗梨的表皮，貼核切下梨肉，切成小塊。鮮百合掰成小朵，洗凈。
2.取大棗和枸杞洗凈。大棗劈開一刀。把所有食材放進電燒水壺，加入冰糖，煮開即可。
