8款兒童煎餅食譜，專治寶寶不吃飯，可以加上各種蔬菜，營養翻倍！
紅薯絲餅 【食材】：紅薯兩個、雞蛋1個、香蔥1小把、麵粉適量、油鹽適量。 【具體做法】： 1、先把紅薯洗凈去皮，香蔥洗凈待用。 2、把紅薯刨成細絲待用。 3、把香蔥洗凈放進去，沒有香蔥用大蔥切成蔥花也可以。 4、加入少量麵粉，再磕一顆雞蛋進…
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寶寶秋燥、秋咳怎麼辦？推介8款緩解秋燥、健脾補胃寶寶食譜做法！
古人說“秋傷於燥”，再加上這個季節早晚溫差大，“秋咳”又進入了高發期。 秋燥咳嗽主要是由氣候因素引起，秋天乾燥多風，空氣濕度下降，寶寶的自我調節能力又比較差，對乾燥的環境更是敏感，難免容易“中招”。 拒絕秋燥，輔食這麼吃，效果事半功倍！防治…
營養齊全，超好消化，寶寶吃的香，7款兒童湯水食譜！
寶寶輔食----山藥排骨湯 食材：排骨150克，山藥50克，紅蘿蔔50克，大棗10克，生薑10克，枸杞5克 做法：1.鐵棍山藥去皮切成滾刀塊兒，紅蘿蔔切滾刀塊兒。 2.排骨涼水入鍋，加入薑片，進行焯水。水煮開后，撇去浮沫，撈出排骨，用乾淨的…
10款寶寶營養丸子做法大全，提高寶寶咀嚼能力！1歲以上都可以吃哦~
媽媽們都知道6個月後該給寶寶添加輔食了，可是寶寶咧嘴一笑，看到一點都沒有“破土”跡象的小牙齒，一顆躍躍欲試做輔食的心，瞬間涼了一大截！ 媽媽們也不要總給寶寶吃泥糊狀的食物了。半顆粒食物趕緊做起來，今天分享10款軟軟的半顆粒輔食，做好后的丸子…
高顏值，高營養，百吃不厭，８款兒童喜歡的美味食譜！
香芋派 食材：荔浦芋頭120克、牛奶70克、紫薯50克、煉乳10克、吐司片4片、雞蛋1個 輔料：油 做法：1.芋頭、紫薯分別去皮，切成小丁，放入2個小碗內，上鍋蒸15分鐘左右。 2.熟透后取出，放入一個碗內，搗成泥狀。芋頭紫薯泥中加入牛奶、…
清甜營養，增強抵抗力，8款兒童健脾養胃栗子湯水食譜！
栗子不僅可以提高免疫力，益氣活血，健脾補腎， 還能防治高血壓病、冠心病、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品！ 用栗子煲湯不僅帶有湯的清香，栗子本身的清甜也融入湯中，清香中帶著清甜，難怪連小朋友都特別愛喝！ 栗子烏雞養生湯 材料： 烏…
9款簡易家常煎餅食譜集合，專治兒童不吃飯，還能當飯盒、早餐哦！
第一款： 豆角煎餅 食材：豆角300克 、麵粉200克、花生油6ml、鹽4克、五香粉1克、茴香20克 做法： 1.清水煮沸，放入洗凈的豆角汆燙至熟；撈出瀝過冷水，瀝干水，切粒狀； 2.麵粉加鹽、適量的清水拌均，在放切碎的豆角粒、茴香、五香粉…
秋高氣爽，推介8款熱乎乎的兒童炒飯食譜，做法簡單又健康！
涼颼颼的天氣，最愛吃熱噴噴的炒飯拉！ 【土豆燜飯】 食材：土豆、大米、香蔥、辣椒、豆豉、生抽。可以不加辣椒 做法： 1.土豆去皮，切小方塊，用清水浸泡3分鐘，撈出瀝干水。 2.熱鍋，到少許油，小火煸炒辣椒和豆豉，倒入土豆，改為旺火爆炒至外皮…
7款怎麼喝都不會膩，口感鮮美，適合孩子食用的湯水食譜！
山藥粟米排骨湯 食材：豬肋排/玉米/山藥/香蔥，調料：鹽/料酒/胡椒粉 做法： 1，排骨用清水淘洗乾淨，然後涼水入鍋，鍋內加1勺料酒去腥，大火焯水。水燒開后，再煮2分鐘撈出。 2，排骨撈出后，用清水淘洗幾遍，把覆在排骨表面的血沫雜質清洗乾淨…
6款簡單易做，營養豐富，兒童喜歡的超高顏值，美味早餐，下午茶食譜！
蔬菜乳酪蛋餅 食材：雞蛋2個，乾酪碎50克，聖女果5個，口蘑3個，培根2片，水果粟米1小把，小菠菜5根，青尖椒1/2根，鹽少許，橄欖油少許少許 做法：1.蔬菜洗凈備用，口蘑切片；聖女果中間切一刀；青尖椒切圈；菠菜切碎；培根切小塊。 2.雞蛋…